新鲜棕叶是一种常见的中草药材，具有清热解毒、利尿消肿、抗菌等功效。泡新鲜棕叶是常见的使用方式，但是泡的时间长短会影响药效的提取。一般来说，新鲜棕叶泡水的时间不宜过长，建议泡水时间控制在15-30分钟左右。过长时间泡水会导致药效流失，影响药效的发挥。另外，在泡水过程中可以适量轻轻捏捻棕叶，促进有效成分的释放。总之，合理控制泡水时间是充分发挥新鲜棕叶药效的关键。
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新鲜棕叶是一种常见的中草药材，具有清热解毒、利尿消肿、抗菌等功效。泡新鲜棕叶是常见的使用方式，但是泡的时间长短会影响药效的提取。一般来说，新鲜棕叶泡水的时间不宜过长，建议泡水时间控制在15-30分钟左右。过长时间泡水会导致药效流失，影响药效的发挥。另外，在泡水过程中可以适量轻轻捏捻棕叶，促进有效成分的释放。总之，合理控制泡水时间是充分发挥新鲜棕叶药效的关键。
